SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sciegna palca

  • Bóle barku towarzyszyć mogą różnorodnym chorobom ogólnym (takim jak reumatoidalne zapalenie stawów) lub procesom patologicznym przebiegającym z dala od okolicy barkowej: zawałowi serca, zapaleniu trzustki lub pęcherzyka żółciowego, przy nowotworze płuc czy podrażnieniu przepony. Wiele przypadków bólów barków jest przejawem nerwicy. Bóle łokcia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19225 Data: 2009-06-10 00:44:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 4)
  • Ocena diety, sport zespołowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa tygodnie co do silowni, mysle czy nie dodac martwego do treningu dolu zamiast wtorkowych box jumpow. Dwa tygodnie bo 4 czerwca poddaje sie przymusowej operacji sciegna palca inwylaczy mnie to z ciezarow na najkrocej miesiac, ale licze ze na gumach, wyciagach dam rade robic rozpietki czy przyciagania+nogi na maszynach i biegac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2018-05-23 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Elastopatia stawów-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Również mam elastopatie, i na dodatek jestem mężczyzną ;P Ale do rzeczy czy wyginają Ci się mocno palce, czy możesz je wygiąć bardzo mocno w moim wypadku mogę wygiąć palca o 100 stopni. A co do jakiś wskazówek, uważaj na siebie uważaj na kolana, w moim wypadku ścięgna kolanowe są luźne łatwo rzepka może mi wyskoczyć w lewą stronę uniemożliwiając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10763 Data: 2008-07-15 19:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • zerwanie prostownika palca rehabilitacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj Wszystko zależy od stopnia urazu. Długośc rehabilitacji może określić jedynie lekarz, który ma przed sobą wszystkie wyniki badań. Ponadto nie da sie tego z góry okręślić, bo wszystko zależy od tego jak szybko będziesz się regenerował. Uszkodzenia prostowników palca to często urazy zamknięte, powstające w wyniku np. uderzenia piłką (ścięgna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do sprawnosci reki. Minus ze reka wyglada jak spucnieta caly czas, czuc zimno w chlodne dni nie mwiac o zimie. Mi akurat bylo to obojetne bo i tak 15lat temu mialem pociete sciegna i nerwy i zimno towarzyszy na kzadym kroku z powodu slabszego krazenia. Rechabilitacja zajela mi 2mc ale sprawnosc wrocila w 90%, tylko na ostatnim zgieciu palca [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Zerwane ścięgno (prostownik) palca ręki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zerwanie mięśnia prostownika palca dłoni jest dość rzadkim urazem. Najczęściej kontuzja występuje w sytuacji wypadku lub uprawiania sportu, np. sportów walki lub piłki nożnej, siatkówki, czy koszykówki. Istnieje wtedy ryzyko otrzymania uderzenia piłką w wyprostowany palec, co może skutkować zerwaniem prostownika. Ścięgna prostowników są niestety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • System ścięgnisty dłoni, jej umięśnienie, budowa kostna, należy do jednych z najbardziej skomplikowanych struktur naszego ciała. Wszystko za sprawą specyfikacji ruchów, jakie muszą zachodzić w stawach, manewrując poszczególnymi palcami dłoni, jak i koniecznością ogromnej precyzji, jakie segmenty ruchome muszą spełnić. Działanie ścięgien polega na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Siemanko mialem zerwane sciegna w srodkowym palcu u lewej reki nie zginalem na drugim zgieciu bo wczesniej przeciolem palca i nie poszlem do lekaza dopiero po roku bo juz mnie to denerwowo i mialem dwa zabiegi i to nic nie boli bo spisz w czasie operacji puzniej drobne rechabilitacje i po 2 juz zaczynam ruszac powoli palcem a jes 3 tyg po zabiegu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 13:10:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 54)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    08.11.17 PLECY,DWUGŁOWE 1. face pull - 3 x 12 2. wiosło jednorącz z hantlą - 28 x 10, 37 x 10, 47 x 10, 54 x 10 3. ściąganie szeroko do klatki - 45 x 15, 55 x 12, 75 x 10, 85 x 8 4. wiosło Pendlaya - 70 x 8,8,8 5. mcnpn - 70 x 8, 90 x 8, 115 x 8, 140 x 8 6. zbieranie grzybków - 19 x 12, 12 Mimo dłuższych zajęć i sporego zmęczenia trening wszedł [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1831)
  • [...] się i skuszę. Panowie a bpc157 zadziała tu coś czy szkoda kasy? Chwytam się wszystkiego co możliwe, by szybciej "stanąć na nogi". Mialem ostatnio kontuzje kostki, moze sciegna, sam nie wiem ale przez kilka dni nie moglem chodzic. Zastosowalem kuracje z wit C i nastepnego ranka pobieglem do kuchni bo zapomnialem ze mnie bolalo. Po kilku [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 18:11:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39474)